女性専用匿名電話相談
新しい体験談をお寄せいただきました。
かなさん、ありがとうございます。
カウンセリングを重ねていくことで
着実に改善へと向かわれていることを
ご自身の実感として捉えていただけているようで
私も大変嬉しいです。
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≪相談内容≫
休日に、子供を預けて、
1人の時間を作ることで湧いてくる心配
≪良かった点≫
少しでも共感してもらえ、ホッとしました。
行ったり来たりを繰り返しているけど、
疲労感は以前より減ってる事も
確認できてよかった。
≪こんな人におススメ！≫
気持ちを抱えて重くなってるとき
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ひとりの時間を作ろうと思い
思い切って行動に移してみたものの
子供のことが氣になって「今」を楽しめない…。
子供は母親が面倒を見て当然、という
「得体のしれない声」に囚われて
罪悪感に支配されてしまう…。
罪悪感には様々なケースがありますが
この場合の罪悪感とは
多くの母親が抱く
代表的なものではないでしょうか。
自分で氣づく、又は気づかない、とは
関係なく
私たちは深い愛をもって
子供と関わっています。
「得体のしれない声」に囚われてしまうのも
深い愛が基盤となっているため
当然といえるかもしれません。
罪悪感に襲われたとき
私たちは罪悪感の中にいます。
その罪悪感を否定せずに
充分感じきってみると
「得体のしれない声」の在処や
あなたの深いところにある感情に辿りつき
罪悪感の外側に立つことができます。
罪悪感の外側に立つことができたとき
あなたの深い愛を
ご自身で感じとることができるでしょう。
子供は
そのチャンスを与えてくれているのです。
まずは
思い切ってひとりの時間を作った自分に
「よく頑張ったね」と
声をかけてあげてください。
ひとりの時間が
素晴らしいものになりますように。
ボイスマルシェの
5月の新規会員登録キャンペーンは
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今日もご訪問してくださって
ありがとうございます。
感謝と祝福と光を込めて。